Päiväkirja - Pujipur, 03 loka 20

ada yg tau snack mie lidi kaya gini berapa kalori ya? ini 50gr beratnya

Näytä dieettikalenteri, 03 lokakuuta 2020:
1609 kcal Rasva: 25,34g | Prot: 71,97g | Hh: 272,52g.   Aamiainen: Scrambled Egg , Indonesian Crystal Guava. Lounas: Indonesian Bitter Bean, Indonesian Dried Salted Fish, Nasi Putih. Päivällinen: Indonesian Dried Salted Fish, Indonesian Bitter Bean, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Cimory Squeeze Yoghurt, Sarimi Mie Instan, Cimory Squeeze Yoghurt. lisää...
2185 kcal Harjoitus: Siivous - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
kalo 50gr kurang lebih 70 kal kk :) 
03 loka 20 jäseneltä: najwaaaaa
Ok, makasih infonya yaaa 😁 
03 loka 20 jäseneltä: Pujipur

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Pujipur


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.