Päiväkirja - femylestari30, 03 loka 20

jujur aja itu 200 ml cuman 100 kkal donk senengnya dan rasanya gak terlalu asam jadi bisa buat yang punya sakit radang tenggorokan atau amandel

Näytä dieettikalenteri, 03 lokakuuta 2020:
742 kcal Rasva: 25,32g | Prot: 27,90g | Hh: 99,38g.   Aamiainen:  Kangkung,  Tumis Kangkung,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Päivällinen:  Telur Ceplok,  Nasi Goreng Ayam. Välipalat/Muut: Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original. lisää...
2176 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Ruokaostokset - 1 tunti ja 30 minuuttia, Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Siivous - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - femylestari30


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.