|
надеюсь завтра будет 51,1
хотя кого я обманываю 🤧😩😓😢
я просто хочу 50 кг
и тогда можно восстанавливать нормальный рацион :'(
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
601 kcal
|
Rasva: 18,48g | Prot: 32,01g | Hh: 75,17g.
Aamiainen: Творожная Запеканка, Красная Цена Пицца с Ветчиной. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|