Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2020
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 46,59g | Prot: 110,60g | Hh: 64,00g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Хурма Сушеная, Курица Вареная, Вареное Яйцо. Päivällinen: Almette Творожный Сыр с Зеленью, не Молоко Овсяное Шоколадное, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом. lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ???dasha???
|