Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2020
|
106,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1753 kcal
|
Rasva: 85,22g | Prot: 67,92g | Hh: 192,19g.
Aamiainen: Kraft Smooth Peanut Butter, Dairyland Milk 2%, Grapes. Päivällinen: Water , Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Välipalat/Muut: Butter (Salted) , Air Popped White Popcorn . lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|