|
хочу поскорее добить 50 кг и жить спокойно
надеюсь на отвес :)
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
433 kcal
|
Rasva: 18,85g | Prot: 24,92g | Hh: 41,71g.
Aamiainen: Блины, Данон Йогурт. Lounas: Магнит Морковь Свежая, Каждый День Мороженое Ванильное. Päivällinen: Помидорка Томаты Чери Маринованные, Пицца ПП. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|