Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2020
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1939 kcal
|
Rasva: 75,72g | Prot: 81,14g | Hh: 178,33g.
Aamiainen: Ржаной Хлеб, Кускус, Жареное Яйцо, Сыр с Плесенью. Lounas: Шампанское, Болгарский Перец, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Запеченный Картофель, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Päivällinen: MacCoffee Капучино Di Torino. Välipalat/Muut: Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Натали#и#Лапочка
|