|
Na dafür das gestern wieder gefuttert wurde wie blöd mit ganz viel Kuchen und so ist das doch prima 😅🤗
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 58,10g | Prot: 106,30g | Hh: 56,35g.
Lounas: Käsekuchen. Päivällinen: Lauch, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Edeka Zuckerschoten , Lidl Putenhackfleisch. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Sieht sehr gut aus! 😀 Ich wünsche dir einen tollen Start in die neue Woche! 😀 🍀
05 loka 20 jäseneltä: Everlost
|
Dankeschön, den wünsche ich dir auch 😚😚😚
Bei mir steht morgen erstmal wieder eine OP an 🙈
05 loka 20 jäseneltä: malpa88
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|