|
hai semuanya .. aku mau kalian share dong tentang omongan orang orang yg nyakitin banget dalam proses kita sedang diet 😌
|
627 kcal
|
Rasva: 24,31g | Prot: 39,64g | Hh: 65,51g.
Päivällinen: Saori Saus Tiram, Telur Ceplok, Kecap Asin (Kedelai), Garam, Bawang Putih, Bawang Merah, Minyak Wijen, Bimoli Minyak Goreng, Brokoli, Udang, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Stroberi, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Mangga. lisää...
|
|
 Kommentit
percuma diet diet, makan di timbang timbang. kalo udh gendut mah gendut aja ,saat itu aku kesel tapi aku diem aja and damn! itu kk ku sendiri yang bilang lebih sakit kalo perkataan dari keluarga sendiri. setelah aku lose 16 kg dan orang2 bilang aku kurusan dia udh gak pernah nyinggung2 tentang diet ku lagi
05 loka 20 jäseneltä: Isabella M H
|
di banding2in sama rekan sekerja. kata salah satu rekan kerja ke aq "kamu diet mkn 3 kali sehari cuma di kurang2 tetep aja gemuk" si ono cuma mkn sekali sehari mknan nya nasi padang,bakso dan kwn2 nya tetep aja keliatan kurus. giliran aq gendut di kata2in. giliran kurus gx ada yg muji2.
05 loka 20 jäseneltä: vey leea
|
Gk ada yg nyakitin selama aku nyoba diet, palingan yg julid² macem "makan tinggal makan, ngapain pusing" tp ya kan org beda² jd better dihargai aja, kebanyakan nyuruh gk usah diet karena dasarnya emg gk terlalu gemuk, tp pengen aja gitu care sama diri sendiri, itung² memperbaiki asupan nutrisi
05 loka 20 jäseneltä: bennf
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|