Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2020
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2144 kcal
|
Rasva: 67,10g | Prot: 224,40g | Hh: 152,56g.
Aamiainen: Colnatur Colageno, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Hacendado Leche Semidesnatada, Silueta Pan Integral Natural 100%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Hacendado Leche Entera. Lounas: Fanta Naranja, Yogur Natural del Eche Entera, Patatas Fritas, Pata Muslo. Päivällinen: Hacendado +Proteínas Natural, Langostinos, Calamares Plancha, Arroz con Mariscos. Välipalat/Muut: Hacendado Leche Semidesnatada, HSN Foods Oat Flakes. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|