Päiväkirja - yalnu, 05 loka 20


Näytä dieettikalenteri, 05 lokakuuta 2020:
1316 kcal Rasva: 41,10g | Prot: 80,91g | Hh: 161,01g.   Aamiainen: Riera Tostadas Light, Café con Leche. Lounas: Banana, Camarones Fritos o Apanados, Zanahoria Cocida, Tomates Cherry, Lechuga, Kiwi. Päivällinen: Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Frutillas, Ampk Proteina. Välipalat/Muut: Ilolay Leche Descremada, Entre Nuts Mantequilla de Mani, Banana, Starbucks Mix Frutos Secos . lisää...
723 kcal Harjoitus: pesas - 30 minuuttia, quemador de grasa - 23 tuntia ja 30 minuuttia, Google Fit - 0 minuuttia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Tremendo plato, se ve delicioso 🤤🤤 
05 loka 20 jäseneltä: Angela.Palacios
Siii muy rico rico!!😊 
05 loka 20 jäseneltä: yalnu

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yalnu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.