Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2020
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 45,35g | Prot: 90,51g | Hh: 134,74g.
Aamiainen: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Избенка Запеканка Творожная 5%. Lounas: ВкусВилл Сэндвич с Лососем. Päivällinen: Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Избенка Запеканка Творожная 5%. Välipalat/Muut: Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - morozova.msk
|