Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2012
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1991 kcal
|
Rasva: 70,60g | Prot: 59,52g | Hh: 90,02g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Сыр Гауда, Кофе с Сахаром, Масло Крестьянское. Lounas: Килька в Томатном Соусе, Гречка с Овощами и Куриным Филе. Päivällinen: Мой Фруктовый Салат, Манго. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|