Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2020
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2666 kcal
|
Rasva: 142,19g | Prot: 93,18g | Hh: 258,02g.
Aamiainen: Обережье Творог 5%, Сахар, Овсяноблин, Банан, Сметана. Lounas: Бабкины Семечки Семечки, Картофель Отварной, Индолина Шея Индейки. Päivällinen: ВкусВилл Торт "Сметанный". Välipalat/Muut: Эклер, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Карат Плавленый Сыр. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|