Päiväkirja - drogueett18, 06 loka 20

Pastel de calabacín delicioso 🥰❤️

Näytä dieettikalenteri, 06 lokakuuta 2020:
1122 kcal Rasva: 33,88g | Prot: 48,74g | Hh: 164,68g.   Aamiainen: Selz Galletas Salvado Light, Agua de Piedra Pan de Pascua, Agua, Semillas de Linaza, Naranjas, Miel, Quaker Avena Instantánea, Manzana Verde. Lounas: Quillayes Queso Gauda Laminado, Pan Blanco (Bajas Calorías), Soprole Leche Entera, Ajo, Super Pollo Filetitos de Pollo, Cebollas, Zanahoria, Zapallo Italiano. lisää...

32 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Noooo que rico como se hace? 
06 loka 20 jäseneltä: Evelyn Campos
yo igual quiero saber se ve buenísimo eso 
06 loka 20 jäseneltä: isatella
que delicioso se veee, receta plis 
07 loka 20 jäseneltä: frncabel
que rico que se ve!!! con qué lo rellenaste??? 
07 loka 20 jäseneltä: aby.aml
recetaaaa xfi 😍 
07 loka 20 jäseneltä: iammoon_
Hola bueno se usa 1 zapallo italiano rallado, 1/4 de cebolla en cubitos, 1/2 zanahoria rallada, 1 diente de ajo , pechuga de pollo en cubitos , 2 rebanadas de pan integral o normal como gusten, 1/2 taza de leche ( yo use descremada) el pan se remoja en la leche por unos 15 o 20 minutos bueno se sofríe todo en una sartén ustedes le pueden hechar orégano, pimienta, paprika lo que deseen y luego de que ya esta todo mezclado hechan el pan remojado y revuelven luego en una fuente para horno o como usé yo plato de greda hechan la mezcla y usan 2 láminas de queso puede ser gouda, parmesano o el que tengan en casa precalientan el horno a 220 grados y luego el pastel va al horno 15 minutos y ya está un rico pastel de calabacín 🥰🥧 
07 loka 20 jäseneltä: drogueett18

     
 

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