Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2020
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
728 kcal
|
Rasva: 31,79g | Prot: 45,91g | Hh: 64,43g.
Aamiainen: Творожная Запеканка. Lounas: Котлета Куриная, Тушеные Овощи. Päivällinen: Русская Нива Творожник, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ku4eryavaya.79
|