Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2020
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 79,74g | Prot: 97,65g | Hh: 145,65g.
Aamiainen: Яблочные оладьи, Лучшая Цена Семена Кунжута Белого, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Мёд, Кофе, Магнит Масло Сливочное 82,5%, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Lounas: Омлет с творогом. Päivällinen: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Спк,,Слобода,, Молоко Цельное, Кофе, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|