Päiväkirja - cintiaramos1, 07 loka 20


Näytä dieettikalenteri, 07 lokakuuta 2020:
1429 kcal Rasva: 80,89g | Prot: 68,97g | Hh: 99,90g.   Aamiainen: Café. Lounas: Couve Refogada, Espinafre, Couve Refogada, Espinafre, Acelga, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Hambúrguer de Grão de Bico, Pura Vida Nutritional Yeast Cheese Free, Mundo Verde Castanha de Caju Crua, Sementes de Linhaça, Urbano Farinha de Arroz, Ceres Farinha de Grão de Bico, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Refogada, Tomates, Cenouras. Päivällinen: Nacho Loco Burrito de Costelinha com Barbecue, Abobrinha Refogada, Pura Vida Nutritional Yeast Cheese Free, Mundo Verde Castanha de Caju Crua, Urbano Farinha de Arroz, Ceres Farinha de Grão de Bico, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Cenouras. Välipalat/Muut: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Kitano Canela em Casca, Vila Alimentos Farinha de Coco, NewNutrition Whey Protein All Natural, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml),  Ovo Cozido, Tomates, Pura Vida Nutritional Yeast Cheese Free. lisää...
174 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Meu almoço vegano mas c bastante proteína do grão de bico, aveia, castanhas e linhaça da torta de legumes e hambúrguer de grão de bico! 
07 loka 20 jäseneltä: cintiaramos1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cintiaramos1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.