До: вес 85 После: вес 72 Правильное питание , + 9 часов тренировок в неделю. Мой рост 168
|
392 kcal
|
Rasva: 17,94g | Prot: 25,86g | Hh: 31,94g.
Aamiainen: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня. Lounas: Гречка с Мясом. lisää...
|
|
Kommentit
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chulkova-a
|