Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2020
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 24,73g | Prot: 61,60g | Hh: 77,10g.
Lounas: Monoprix Fromage de Chèvre , Tomates, Monoprix Penne de Lentilles Corail , Oeuf, Monoprix Thon Albacore au Naturel. Päivällinen: Gerblé Biscuit Cacao Céréales. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|