Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2020
|
120,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 33,04g | Prot: 68,69g | Hh: 138,85g.
Aamiainen: Paysange L'ortolan Léger , Kiwi, Café, Gâteau au Fromage Blanc. Lounas: Grand Frais Cranberries Séchées en Moitiés, Picard Sorbet Citron, Babybel Mini Babybel, Galette de Riz, Bonduelle Macédoine de Légumes, Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes. Päivällinen: Les Artisans du Bio Pâtes au Petit Épeautre , Saumon Cuit au Four ou Grillé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|