Päiväkirja - sofiana.elysa, 08 loka 20

Di taiwan sudah waktu sholat magrib jadiiii......marii kita buka puasa :)

Näytä dieettikalenteri, 08 lokakuuta 2020:
1301 kcal Rasva: 35,14g | Prot: 88,12g | Hh: 160,43g.   Aamiainen: Pisang, Putih Telur Matang, Susu Low Fat Milk, Roti Tawar Putih Roti Tawar Putih, Bengkoang, Telur Rebus. Päivällinen: Sushi, Selada Kol, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Välipalat/Muut: Jeruk Bali, Pir Asia, Susu Low Fat Milk. lisää...

42 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
waah selamat berbuka puasa kak 😁 semangattt trus dietnya hehe 
08 loka 20 jäseneltä: Maratussholichah
MKsi dek🤗 Tetep semangat mskipun kdang kalap😂ulang lg😂gtu truus🤭 
08 loka 20 jäseneltä: sofiana.elysa
Hihi iya kak gpp, dibikin happy aja.. klo stress malah Ndak enak juga kan 😁 kakak di Taiwan kuliah ato kerja kah? Hehe (maap jd bahas lainnya)  
08 loka 20 jäseneltä: Maratussholichah

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sofiana.elysa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.