Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2020
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 60,98g | Prot: 53,75g | Hh: 44,66g.
Päivällinen: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Coco, Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quero Seleta de Legumes, Sadia Mussarela, Molho de Tomate, Carne. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|