Päiväkirja - @Катеринка@, 09 loka 20

Ничего себе !!!! Отлично 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 

Помолодели и похорошели! 

сколько калорий у вас в день скажите пожалуйста) 

как круто!!! 

Отличный результат! Тоже интересно про калораж) 

У вас пп? 

Спасибо) Норму ФС устанавливает 1900, соотношение бжу строго не соблюдаю. Разумеется потребляю по калориям меньше нормы: 1500-1600 и много движения, очень много) 

dilchik87, в основном конечно ПП. Но пару-тройку раз в месяц могу с удовольствием заточить бургер, в сладком себе не отказываю, выпечку вообще практически перестала есть - не хочется) Но правда с уходом веса почему-то пропала сильная тяга ко сладкому сама по себе) Поэтому не страдаю в этом плане, худею с удовольствием) 

совсем другая девочка! какая молодец. 

Ой как классно , я вас поздравляю с победой ))) 

Поздравляю, очень впечатляет ваш результат