Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2020
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
514 kcal
|
Rasva: 34,78g | Prot: 32,48g | Hh: 11,76g.
Aamiainen: Jumbo Augurken Fijn Zuur, Ei, AH Biologisch Kaas Jong 50+, Atkins Koolhydraat Verlaagd Half Volkorenbrood, Kerrygold Roomboter. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sydneygirl747
|