Päiväkirja - AnastasiaSt07, 09 loka 20


Näytä dieettikalenteri, 09 lokakuuta 2020:
1245 kcal Rasva: 61,37g | Prot: 65,37g | Hh: 111,01g.   Aamiainen: Шампиньоны Тушеные, Блины, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Сметана , Элика Блинчики с Творогом, Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Куриные Грудки (Запеченые), Омлет или Яичница, Сливы, Апельсин, Американо. Lounas: Чиабатта, Зеленый Горошек, Картофельное Пюре, Котлета по-Киевски, Кофе Эспрессо, Груша. lisää...
657 kcal Harjoitus: Ajaminen - 6 tuntia, Apple Health - 18 tuntia. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Котлета по-київські?  
09 loka 20 jäseneltä: IrinaZin1
Да) 
09 loka 20 jäseneltä: AnastasiaSt07

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AnastasiaSt07


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.