|
de retour a la maison ...
|
1454 kcal
|
Rasva: 50,17g | Prot: 67,83g | Hh: 179,76g.
Aamiainen: Elle & Vire Beurre, Activia Saveur Vanille, Biofournil Pain Épeautre. Lounas: Activia Saveur Vanille, Riz Basmati (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Päivällinen: Kiwi, Bâton Pâté ou Filet de Poisson Cuit Pané ou Battu, Carrefour Betteraves Rouges. Välipalat/Muut: Elle & Vire Beurre, Pain d'épeautre, Herbalife Barre aux Protéines. lisää...
|
|
2974 kcal
|
Harjoitus:
Rullaluistelu - 25 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - babaille27
|