|
|
904 kcal
|
Rasva: 25,92g | Prot: 41,79g | Hh: 125,00g.
Aamiainen: Gut Drei Eichen Hähnchen-Sülze, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Gut & Günstig Hafermahlzeit Porridge Beere, REWE Birne Abate Fetel, Chiquita Banane, Granatapfel. Lounas: Kürbissuppe. Päivällinen: Vitafit Orangensaft, Champignons, Spiegelei ohne Fett. Välipalat/Muut: Bahlsen Country Cookies . lisää...
|
|
1952 kcal
|
Harjoitus:
Vatsalihakset - 25 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Kürbissuppe:
2Karotten, 1Zwiebel ,1 daumengroses Stück Ingwer, 1 Hokaido, 750ml Gemüsebrühe, 1 Chilischot, 1/2 ausgepresst Limette und Salz,Pfeffer würzen
09 loka 20 jäseneltä: Schmiddy0187
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schmiddy0187
|