Painohistoria - tgsmith489



Aloituspäivämäärä: 02 joulu 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 86,2 kg
Alkupaino: 158,8 kg
26 tammi 18 138,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18 137,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 137,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 17 138,3 kg Ei sovellu
16 tammi 17 128,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 16 109,8 kg 100%
21 huhti 16 110,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 16 110,3 kg 100%
19 huhti 16 111,6 kg Huonosti
15 tammi 16 106,2 kg Huonosti
08 tammi 16 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 16 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 15 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 15 112,7 kg 100%
18 elo 15 113,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 15 115,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 15 116,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 15 117,2 kg Huonosti
26 kesä 15 118,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 15 120,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 15 121,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 15 120,3 kg 100%
29 touko 15 122,3 kg 100%
22 touko 15 121,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 15 122,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 15 124,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 15 124,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 15 126,0 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 15 124,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 15 126,0 kg 100%
10 huhti 15 127,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 15 126,9 kg 100%
27 maalis 15 127,4 kg 100%
20 maalis 15 130,9 kg 100%
13 maalis 15 131,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 15 132,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 15 133,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 15 134,9 kg 100%
13 helmi 15 136,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 15 137,0 kg 100%
30 tammi 15 139,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 15 140,2 kg 100%
16 tammi 15 142,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 15 142,9 kg 100%
07 tammi 15 141,2 kg Ei sovellu
20 joulu 14 146,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 14 145,4 kg 100%
13 joulu 14 146,5 kg 100%
10 joulu 14 148,0 kg 100%
06 joulu 14 149,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 14 158,8 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.