Päiväkirja - optiholm, 10 loka 20

Some things are worth walking for. Frukost efter 10k steg morognpromenad. Earn your carbs - Activity first!

Näytä dieettikalenteri, 10 lokakuuta 2020:
3481 kcal Rasva: 71,29g | Prot: 310,27g | Hh: 409,65g.   Aamiainen: Clementin, Garant Mellanmjölk 1,5%, Kanel, Äpple, Clementin, Banan, McDonald's Kaffe med Mjölk (Liten), McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), Äggmacka, Espressokaffe, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Svenska Lantägg Pastöriserade Äggvitor, Nyttoteket Clean Collagen, Star Nutrition Best Bar Double Chocolate Chunk, Star Nutrition Tasty Choco Banana, Aminopro Candy Peach, Aminopro Fizzy Bottles, Aminopro Energidryck, Nocco BCAA. Lounas: Danpo Kycklinginnerfilé. Välipalat/Muut: Njie ProPud Vanilla, Haribo Persikor, Powerking Protein Bar Caramel, Earth Control Dadlar med Kakao. lisää...
1139 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Bra där gott 
10 loka 20 jäseneltä: calivia

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - optiholm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.