Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2010
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
857 kcal
|
Rasva: 34,55g | Prot: 51,28g | Hh: 92,09g.
Aamiainen: Peppermint Mocha Creamer, Pumpkin Butter, Coffee, Bagel Thins - Plain. Lounas: Grilled Snack Wrap with Chipotle BBQ, Newman's Own Low Fat Balsamic Vinaigrette, Premium Bacon Ranch Salad with Crispy Chicken. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|