Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2020
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
335 kcal
|
Rasva: 10,95g | Prot: 12,23g | Hh: 47,76g.
Aamiainen: Teekanne Spanische Orange, Knack & Back Sonntagsbrötchen, K-Classic Tomatenmark, Arla Kaergarden Gesalzen. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|