Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2020
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 17,63g | Prot: 90,52g | Hh: 113,46g.
Aamiainen: Twix Mini, Голден Яблоко, Магнит Персик, Milky Way Шоколадный Батончик. Lounas: Черноморский Молокозавод Творог 0%. Päivällinen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнолия Филе Куриное, Ашан Помидор, Окское Яйцо, Перекресток Кабачок. Välipalat/Muut: Новосибхлеб Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angel2359
|