Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2020
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1925 kcal
|
Rasva: 50,86g | Prot: 76,19g | Hh: 159,24g.
Lounas: Delizie Bresaola, Bregott Bregott Ekologisk, Fazer Rågkusar, Linfrön, Cashewnötter, Arla Lättfil. Päivällinen: Potatismos, Hummus, Blandad Sallad, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, Vitt Bordsvin. Välipalat/Muut: Kokosboll, Kalles Randiga Kaviar, Falu Råg Rut, Delizie Bresaola. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|