Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2020
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
502 kcal
|
Rasva: 28,73g | Prot: 48,04g | Hh: 11,78g.
Lounas: Barbacoa, Tortillas de Maíz. Päivällinen: Hill Country Fare Chicharrón de Cerdo Natural. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - losangelesvet
|