Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2020
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 37,75g | Prot: 71,65g | Hh: 106,28g.
Aamiainen: Звездный Сухари Ванильные, Сгущенка, Манная Крупа, Яйцо, Творог 5%, Кофе. Lounas: Макароны Отварные, Майонез, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|