Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2020
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2445 kcal
|
Rasva: 52,18g | Prot: 131,84g | Hh: 351,53g.
Aamiainen: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Marmellata di More, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca. Lounas: Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti , Carne di Manzo Macinata. Päivällinen: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cuori di Filetto di Nasello, Eurospin Arachidi Tostate, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Välipalat/Muut: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Bonne Maman Fragola Intense, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pizza Margherita. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - agostino082
|