Päiväkirja - jaallog, 12 loka 20

오랜만😛

Näytä dieettikalenteri, 12 lokakuuta 2020:
1143 kcal Rasva: 40,61g | Prot: 85,92g | Hh: 122,94g.   Aamiainen: 말린 자두. Lounas: 방울 토마토, 찐고구마, 오이 (껍질 포함), 신선애 생닭가슴살. Päivällinen: 노브랜드 닭안심살, 오뚜기 레드와인 발사믹드레싱, Quinoa (Cooked), Cos or Romaine Lettuce, Beets (Drained, Cooked, Boiled), Green String Beans, Grapefruit, Pita Bread, Pistachio Nuts. Välipalat/Muut: 노브랜드 로우슈거 커피빈 초코볼, 아몬드, 찐단호박, 오아시스 황금빛구운유정란. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jaallog


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.