Päiväkirja - perewalowa, 12 loka 20

Яблучні панкейки-бисквіти 150 ккал. Без лактози, без глютену.

Näytä dieettikalenteri, 12 lokakuuta 2020:
1826 kcal Rasva: 111,83g | Prot: 79,33g | Hh: 125,60g.   Aamiainen: Яблучно-лляні панкейки, Egersund Роял Филадельфия с Лососем , President Творог 9%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Lounas: Сильпо Оливье, Ермолино Голубцы Сельские. Päivällinen: De Luxe Оливковое Масло, П Помидоры, Капуста тушёная, Наша Ряба Сердце Куриное. Välipalat/Muut: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый). lisää...

29 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
рецепт пожалуйста 😊😊😊 
13 loka 20 jäseneltä: daria_021
1 яблуко 1 яйце 1 ч.л какао 0.5 ч.л розпушувача Дрібка солі 10 г лляного борошна * Усі інгредієнти в чашу блендера і гарно збити до однорідної пишної маси. * Випікати оладки на сухій сковорідці з обох боків. 
14 loka 20 jäseneltä: perewalowa
Докладніше в моєму інстаграмі tanjushka_ya  
14 loka 20 jäseneltä: perewalowa
Должно быть 😋😋😋. Сохраняю! 
14 loka 20 jäseneltä: Slimline2017

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - perewalowa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.