Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2020
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
296 kcal
|
Rasva: 8,67g | Prot: 21,09g | Hh: 35,48g.
Aamiainen: Добрович Творог, Простоквашино Сметана 15%, Nestle Кит Кат Солёная Карамель , Моя Цена Арахис Жареный с Солью, Кексы Ваниль Chikalab 12.10.20, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Клубника, Любава Кефир 1%. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - twilight17
|