Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2020
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 88,33g | Prot: 91,20g | Hh: 142,87g.
Aamiainen: 48 Копеек Мороженое Шоколадная Прага, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Творог 0%. Lounas: Ермолино Сырники с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Егерские, Сыр Стародубский Сыр Костромской. Välipalat/Muut: Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Сливочно-Клубничным Муссом. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Supizpetyha
|