Päiväkirja - Rullyfebrina27, 13 loka 20

My favorite breakfast (for now) 😂

Näytä dieettikalenteri, 13 lokakuuta 2020:
1135 kcal Rasva: 27,78g | Prot: 56,03g | Hh: 178,52g.   Aamiainen: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Sweetened Almond Milk. Lounas: Yellowfit Yellowfit Baked Fish with Marinara Pasta, Vegetable Soup (Home Recipe). Päivällinen: Sweetened Almond Milk, Papayas . Välipalat/Muut: Roma Malkist Crackers (2), Apple, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. lisää...
1334 kcal Harjoitus: Pamela Reif - 47 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 6 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia ja 7 minuuttia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Apa itu ka 
13 loka 20 jäseneltä: najwafz
Ubi ungu dikukus (50 gram = 41 kalori) + almond milk original (merek almond breeze) (100 ml = 23 kalori) ☺️ tp nnti sore aq makan lg porsi gini ☺️ 
13 loka 20 jäseneltä: Rullyfebrina27
wah enak kebetulan bahannya ada semua 😍 
13 loka 20 jäseneltä: dwifebriza

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rullyfebrina27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.