Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1331 kcal
|
Rasva: 54,70g | Prot: 65,36g | Hh: 146,86g.
Aamiainen: Сдобная Особа Пирог Вишневый Йогурт-Шейк. Lounas: Ruko Oil Оливковое Масло Спрей , Iberica Маслины, Лук, Желтый Сладкий Перец, Помидор, Огурец, Паста а. Päivällinen: Vитамин Брокколи Капуста, Паста а. lisää...
|
|
|
Painohistoria - ooohhhhhhh
|