Päiväkirja - budjuli, 13 loka 20

Возвращение блудной дочери! И опять начинается игра на понижение 😂
Вхожу в состояние дефицита. На 1800 ккал

Итак
Яичница из трёх яиц; салат из свежих овощей с маслом; чай зелёный дома и капучинка на работе

Механизм запущен! 😉🙃😎

Näytä dieettikalenteri, 13 lokakuuta 2020:
1055 kcal Rasva: 54,90g | Prot: 49,45g | Hh: 90,11g.   Aamiainen: Жареное Яйцо, Масло Авокадо, Сырой Овощ, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Капучино. Lounas: Свиная Корейка (Вырезка), Капуста Тушеная, Балтика Пиво Безалкогольное. Päivällinen: Свиная Корейка (Вырезка), Капуста Тушеная. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - budjuli


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.