Päiväkirja - Okta1610, 13 loka 20

penutup IF, enakk bangett !!

Näytä dieettikalenteri, 13 lokakuuta 2020:
800 kcal Rasva: 32,24g | Prot: 64,73g | Hh: 68,91g.   Lounas: Bertolli Olive Oil, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Udang, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Kecap Asin (Kedelai), Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kembang Kol. Päivällinen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Minyak Wijen, Melon, Bango Kecap Manis, Selada Daun Hijau, Selada Air. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Okta1610


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.