Päiväkirja - valera.listratova, 13 loka 20

Ужин 348

Näytä dieettikalenteri, 13 lokakuuta 2020:
1308 kcal Rasva: 56,56g | Prot: 92,03g | Hh: 109,53g.   Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. Lounas: Огурец (с Кожурой), Куриные гнёзда с грибами, Кабачки тушеные. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриные гнёзда с грибами. Välipalat/Muut: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Кексы яблочно овсяные, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Выглядит аппетитно! А что это такое с помидоркой? Яйцо и сыр? 
13 loka 20 jäseneltä: volken2001
Куриная котлетка из фарша индейки , внутри грибочки , сверху помидорка и сыр В котлетах просто углубление сделать и внутрь начинку Очень вкусно  
13 loka 20 jäseneltä: valera.listratova

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - valera.listratova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.