Päiväkirja - cc1214, 14 loka 20


Näytä dieettikalenteri, 14 lokakuuta 2020:
1127 kcal Rasva: 56,50g | Prot: 100,55g | Hh: 53,65g.   Aamiainen: 蘋果(去皮), 地瓜 黃肉甘薯(FDA), 光泉 無加糖鮮豆漿, 泰山 第一道冷壓橄欖油, 玉米, FDA 毛豆, 番茄, 萵苣, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 雞蛋, 全聯 秋葵. Lounas: 泰山 第一道冷壓橄欖油, 珍珠芭樂(FDA), 四季豆, 甜椒(紅皮FDA), 甜椒(黃皮FDA), Dan D Pak Dan D Pak精選原因綜合堅果, 青江菜, 玉米筍(FDA), 雞蛋, 去皮雞胸肉(FDA). lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
早安😊😊 
13 loka 20 jäseneltä: TaiyunYang
早安(۶•౪•)۶❤٩(•౪•٩)☺️☺️☺️ 
13 loka 20 jäseneltä: cc1214
早安~🤗 
13 loka 20 jäseneltä: kuo19750926
早安~🤗 
13 loka 20 jäseneltä: 吳品慧
早安 
13 loka 20 jäseneltä: 我一定要成功 加油
早安啊👍 
13 loka 20 jäseneltä: 尼歐NEO
早安😃😃 
13 loka 20 jäseneltä: Hana_211

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cc1214


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.