|
Mie ashitaki jamur kembang kol, 435 kal, kenyaaang.. bisa 2x makan..
|
1212 kcal
|
Rasva: 35,12g | Prot: 158,63g | Hh: 61,03g.
Aamiainen: Pir Asia, Putih Telur, Putih Telur Matang. Lounas: ABC Saus Sambal , Kaldu Ayam, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Barco Minyak Kelapa, Tomat Ceri, Tomat Ceri, Tomat Ceri, Ashitaki Ashitaki Mie Goreng Ala Jepang, Kembang Kol, Jamur. Päivällinen: Kaldu Ayam, Hati Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), ABC Saus Sambal , Telur, Udang Rebon. lisää...
|
|
1688 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|