Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2020
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
355 kcal
|
Rasva: 7,41g | Prot: 10,94g | Hh: 57,01g.
Aamiainen: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Агуша Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fit Parad Заменитель Сахара. Välipalat/Muut: Быстров Каша Овсяная с Персиком. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|