Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2020
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
572 kcal
|
Rasva: 15,97g | Prot: 17,74g | Hh: 91,68g.
Aamiainen: Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Pretto Сыр Рикотта, Хлебец, Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|